妊娠初期

出産した方々からの話

葉酸を摂った食品や工夫、気をつけていたことを聞きました【妊娠中の葉酸の摂りかた】

今回は委員会と5人の方々(A:タカコさん<仮名>B:チヅルさん<仮名>C:ミユキ ...

牛乳でカルシウム摂取

妊婦さんに必要な栄養素が豊富でさらに無添加の葉酸サプリ【カプセルタイプ】

「妊娠したら元気な赤ちゃんを授かりたい」と思い食生活にも気を使っていました。 目 ...

レバーの焼き鳥

晩婚でしたが葉酸のことは全く知りませんでした、でも…

私たち夫婦は晩婚で、結婚した時私が35歳、夫は40歳でした。 目次 葉酸知らずの ...

ほうれん草のスクランブルエッグ

妊娠中、好きな食材から葉酸を摂る

実は私、妊婦として必要な栄養素に関しては事前にきちんと知っていたのではありません ...

元気な赤ちゃん

もしかして不妊症なのかな?と心配…葉酸とマカがセットになっている葉酸サプリを試しました。

私は妊娠前から葉酸サプリを摂取していました。 目次 マカと葉酸がセットになったも ...

うなぎ

味つきでお菓子感覚食べられるタブレットタイプの葉酸サプリ

妊娠中に葉酸を摂取した方がいいというのは今や常識ですよね。 目次 手軽に葉酸を摂 ...

先生に相談

勝手な思いこみで葉酸不足になりました…

私は妊娠中に葉酸不足で体調不良をおこした経験があります。原因は私の勘違いというか ...

ネットなどでの情報収集

妊活から妊娠初期に葉酸が必要というのを1人目を授かる前は知りませんでした。

私は子供が2人いますが、1人目の時は特に妊活ということは意識せず結婚2年目で子供 ...

バランスの良い食事

妊娠初期に葉酸がとても重要だと知りました

妊娠を希望される女性にとって葉酸は非常に重要な栄養素です。 目次 葉酸がとても重 ...

じゃがいもをオープンで焼く

油を使わず塩分調整もできる≪ジャガイモ焼き≫

私は色々なことを気にしすぎるので妊娠が分かった際、胎児のため自分の身体のため今ま ...