妊活・妊娠中の方へ「葉酸不足や過剰摂取、葉酸サプリの口コミやおすすめランキング」をご紹介!

過去記事(月別):2016年12月

先生に相談

勝手な思いこみで葉酸不足になりました…

私は妊娠中に葉酸不足で体調不良をおこした経験があります。原因は私の勘違いというか ...

産後は母乳を出すためにも

値段が高くても安全性を考え天然成分由来の葉酸サプリを使いました!

私たち夫婦は結婚した時点で30代になっていたので、すぐにでも子供がほしいと思って ...

グレープフルーツ

前もって準備をして妊娠生活を送りました。

2015年子供を出産したのですが、妊娠中には葉酸を食事から意識的に摂るように努め ...

ネットなどでの情報収集

妊活から妊娠初期に葉酸が必要というのを1人目を授かる前は知りませんでした。

私は子供が2人いますが、1人目の時は特に妊活ということは意識せず結婚2年目で子供 ...

納豆かけご飯

自分のためにも葉酸は妊娠前から摂取するのをお薦めします!

私の体験から妊活・妊娠中の方へのアドバイスとして言えるのは妊活している時にこそ葉 ...

元気な赤ちゃん

妻に葉酸は男性にも必要だと教えられました。

子供がなかなかできなかった事から、夫婦で相談して真剣に妊活に取り組む事にしました ...

頭がぼーっとしてだるさ

頭痛と痒みの葉酸過敏症にかかりましたが…

普段からあまり野菜が好きではなかったので、食事の中心はお肉やフルーツばかりでした ...

マタニティヨガ

自分が食べたものが赤ちゃんをつくります!

結婚してから1年後、主人とそろそろ子供を作ろうという話になりました。 目次 葉酸 ...

赤ちゃんにやさしく

たっぷりの葉酸を含む食事をすることを意識しました。

まず妊活・妊娠中の方へのメッセージと送りたいと思います。 妊娠前や妊娠中には、食 ...